شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: سوخت و ساز
از جمله خواص و فواید بادام می توان به جلوگیری... از بیماری های قلبی تقویت دستگاه ایمنی مراقبت از پوست... و مو تنظیم فشار خون جلوگیری از سرطان کاهش وزن... و تقویت قوای جنسی اشاره کرد در این مطلب به...
ناطقان ۱ تقویت سلامت مغز بادام سرشار از مواد مغذی... است که برای تکامل و سلامت مغز انسان اهمیت دارد... مصرف بادام با افزایش سطح هوش ارتباط زیادی دارد و... به همین خاطر از زمان های دور به عنوان یک...
کد خبر: ۳۲۵۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند می توانند... به سوزاندن چربی در بدن کمک کنند ...
ناطقان بهترین راه برای سوزاندن چربی های بدن گرفتن رژیم... و انجام ورزش است با این حال کمتر کسی می... داند که برخی مواد غذایی می توانند به سوزاندن چربی... بدن کمک کنند در این مطلب به بهترین مواد غذایی...
کد خبر: ۳۲۴۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
گاهی اصلا اضافه وزن نداری ولی وقتی جلوی آینه می... ایستی احساس می کنی شکم و پهلوهایت تناسب اندامت را... جوانی است که می گوید با همین مشکل مواجه بوده... و جز مشکل ظاهری تناسب اندام در ناحیه شکم و...
ناطقان گاهی اصلا اضافه وزن نداری ولی وقتی جلوی آینه... می ایستی احساس می کنی شکم و پهلوهایت تناسب اندامت... خانم جوانی است که می گوید با همین مشکل مواجه... بوده و جز مشکل ظاهری تناسب اندام در ناحیه شکم...
کد خبر: ۳۲۴۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
اگر موهایتان سفید شده اند و از دیدن آن احساس... کردن انها به ذهنتان برسد که تاثیر آن دائمی و... همیشگی نخواهد بود ...
ناطقان در دوران قدیم سفیدی مو را نشانه پیر شدن... افراد می دانستند اما امروزه بیشتر جوانان قبل از رسیدن... به سن ۳۰ سالگی موهایشان شروع به سفید شدن می... کند که قطعا نشانه پیری نخواهد بود و یکی از...
کد خبر: ۳۲۴۷۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
ترشی به عنوان چاشنی جدا نشدنی غذاهای ایرانی معرفی می... شود و مصرف آن علاوه بر طعم خوشایند معایبی هم...
ناطقان بیشتر افراد عادت دارند در کنار وعده غذایی خود... چاشنی بسیار رایج جزو جدا نشدنی سفره ها محسوب می... شود در تهیه ترشیجات به دلیل اینکه از میوه و... سبزی های خام بدون نیاز به حرارت استفاده می کنند...
کد خبر: ۳۲۴۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند می توانند... به سوزاندن چربی در بدن کمک کنند ...
ناطقان بهترین راه برای سوزاندن چربی های بدن گرفتن رژیم... و انجام ورزش است با این حال کمتر کسی می... داند که برخی مواد غذایی می توانند به سوزاندن چربی... بدن کمک کنند در این مطلب به بهترین مواد غذایی...
کد خبر: ۳۲۴۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
بسیاری از رژیم های لاغری و کاهش وزن در ما... احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می کنند و درنتیجه... باعث می شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری... سالم در بلندمدت صرفنظر کنیم ناطقان از این رو متخصصان...
ناطقان برای مثال رژیم های غذایی کم کالری حاوی کربوهیدرات... کمتر و غلات سبوس دار بیشتر برای کاهش وزن به... مراتب مناسب ترند و در عین حال نیز ادامه دادن... تغذیه توصیه می کنند صبحانه ای حاوی پروتئین کافی بخورید...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
لاغر بودنشان را تعیین می کند و هیچ یک از... رژیم های طب نوین نمی تواند آدم های چاق را...
ناطقان در آخرین ماه های سال تب کاهش وزن در... میان افراد چاق بالا می گیرد و آن هایی که... همیشه از اضافه وزن رنج می بردند دست به کار... می شوند و برای آنکه در سال جدید و دید...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
درمانگران طب سنتی به افرادی که برای افزایش وزن و... انواع حلیم کله پاچه خوراک گوشت اردک خوراک کبک و... گوشت بزغاله را توصیه می کنند ...
ناطقان در جامعه امروز ایران کمتر افرادی را می بینیم... که به دنبال چاق شدن و افزایش وزن باشند شاید... دلیل اصلی آن موجی است که نه تنها در جامعه... ایران بلکه در میان مردم بسیاری از کشورهای جهان برای...
کد خبر: ۳۲۴۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
نوشیدن حداقل دو فنجای چای در روز سلامت قلب را... حفظ کرده و کمک میکند تا فرد عمر طولانی تری...
ناطقان در این بررسی آمده است افرادی که روزانه بیش... از دو فنجان چای مصرف میکنند در مقایسه با افرادی... که مصرف این نوشیدنی در برنامه روزانه آنان نیست عمر... طولانی تری دارند یافته های بدست آمده در این بررسی...
کد خبر: ۳۲۳۰۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
لازم است بدانید این حالت نامناسب می تواند اگر ادامه... دار باشد روی سلامتی بدن شما تاثیرات منفی بگذارد و...
ناطقان یکی از عادت های نامناسب و خطرناکی که بسیاری... از افراد بعد از خوردن غذا دارند این است که... بلافاصله بعد از خوردن دراز می کشند و می خوابند... خصوصا بعد از خوردن ناهار که باعث تنبلی در اشخاص...
کد خبر: ۳۲۲۷۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای... تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می شود... درمان سرفه سرماخوردگی تسکین استرس و تنها برخی از خواص... درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند ...
پیراهن کش های خزدار و شب های پتوی سرد شناخته... شده است بلکه به خاطر سرفه سرماخوردگی و آبریزش بینی... نیز معروف است گرفتگی قفسه سینه در این روزهای سرد... تنفس را دشوار می کند شربت های سرفه ممکن است...
کد خبر: ۳۲۲۷۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
دوره مصرف انواع و اقسام غذاهای چرب نیست و مصرف... مداوم و پر حجم چنین موادی صاف کننده مسیر برای... بروز بیماری های مختلف از جمله قلبی و عروقی فشار... خون و است ...
ناطقان چربی ها در صورت انباشته شدن و نداشتن سوخت... و ساز بدن می توانند قاتل پرتوان و قابل توجهی... برای افراد مختلف باشند این گروه از غذاها اگرچه از... نظر تولید و تامین انرژی نقش بسیار مهمی در بدن...
کد خبر: ۳۲۲۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
مردم از دیرباز به صورت سنتی از کل گیاه از... برگ گرفته تا دانه برای مقاصد متفاوت استفاده می کنند... می توان برگ های گیاه را به صورت تازه یا... خشک دم کرده و از آن چای تهیه کرد ...
ناطقان انگور فرنگی سیاه با نام علمی ribes nigrum در... آمریکا تحت عنوان "میوه ممنوعه" شناخته می شود این گیاه... به عنوان میزبان برای قارچی cronartium ribicola عمل می کند... که درختان کاج سفید را مبتلا می کند و به...
کد خبر: ۳۲۲۳۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
شکر و قند دارای ترکیبات بسیار مضر و خطرناکی است... به گونه ای که تقریبا هیچ ویژگی مثبتی برای سلامتی... بدن ندارد اما ویژگی های منفی و مضر آن به... مراتب بیشتر بوده و می توان در مورد آن فهرست...
برای دلپذیر کردن چای و نوشیدنی و غذاها بهره مند... شویم و هم دچار خطرات و مشکلات ناشی از مصرف... قند نشویم به عبارتی چه مواد غذایی دیگری وجود دارند... که قند آنها طبیعی و بی ضرر خواهد بود در...
کد خبر: ۳۲۲۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
هنگام خواب چراغ را خاموش می کنیم و خوابیدن در... اتاق روشن به هیچ وجه توصیه نمی شود این مسئله...
ناطقان احتمالا برایتان پیش آمده که با چراغ روشن در... اتاق خوابیده بوده اید فرقی ندارد که دلیل این موضوع... چه باشد در هر صورت خوابیدن با نور لامپ و... چراغ روشن مضراتی دارد که باعث می شود شما به...
کد خبر: ۳۲۲۰۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می... کند مخصوصاً اگر صبح روز بعد هم از صبحانه خوبی...
ناطقان چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای... امروز محسوب می شوند که افراد بسیاری درگیر آن هستند... همه ما می دانیم انجام ورزش منظم و کاهش مواد... غذایی مصرفی در کاهش وزن مؤثر است اما برخی افراد...
کد خبر: ۳۲۱۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
خواص بی نظیرش می تواند در بهبود وضعیت سلامتی افراد... تأثیر فوق العاده ای داشته باشد ...
ناطقان نیما زیوداری با اشاره به این که گیاه زعفران... به دلیل خواص بی نظیرش می تواند در بهبود وضعیت... سلامتی افراد تأثیر فوق العاده ای داشته باشد اظهار کرد... ازجمله خواص زعفران می توان به بهبود عملکرد دستگاه تنفسی...
کد خبر: ۳۲۱۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
گاهی اوقات با وجود اشتهای خوبی که داریم همچنان لاغر... هستیم و کاهش وزن را تجربه می کنیم ناخن هایمان... استحکام خوبی ندارند و خیلی زود می شکنند ...
ناطقان بیش از حد عرق می کنیم و زمانی که... همه احساس خوبی دارند ما می گوییم گرم است این... مشکلات می توانند دلایل مختلفی داشته باشند که یکی از... آنها پرکاری تیروئید است علائم شایع پرکاری تیروئید در زنان...
کد خبر: ۳۱۹۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
نوشیدن آب به تنهایی فواید مناسبی دارد اما مصرف آب... ولرم به صورت ناشتا و با معده خالی خواص بسیار...
ناطقان اکثر ما ترجیح می دهیم تا روز خود را... با یک فنجان چای یا قهوه ی گرم آغاز کنیم... گرچه وقتی به آب می رسیم معمولا ترجیح می دهیم... تا یک لیوان آب یخ بخوریم همانطور که متخصصین طب...
کد خبر: ۳۱۹۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
